Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2018
|
93.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 29.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2018:
|
1051 kcal
|
Fat: 52.72g | Prot: 40.95g | Carbs: 105.17g.
Breakfast: Магнит Банан, Овсяная Каша на Воде, Ашан Сыр Российский 50%, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Сыр Российский, Огурцы Кислого Рассола, Ikea Горчица Мягкая, Мясной Дом Бородина Сосиски Премиум с Натуральными Сливками, Картофельное Пюре. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ermakovaN's Weight History
|