Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2018
|
67.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2018:
|
1389 kcal
|
Fat: 73.51g | Prot: 36.16g | Carbs: 154.96g.
Breakfast: Пастила, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Сыр Адыгейский, ВкусВилл Мюсли Запечённые Шоколадные. Lunch: Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая, Пятый Сезон Маринованная Кукуруза в Початках, Чесночный Хлеб, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Heinz Сырный Соус, Начос с Сыром. Snacks/Other: Киви, Домик в деревне Кефир 1%, Мандарины, Магнит Груша Китайская. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
°Niradjana♡'s Weight History
|