Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2012
|
52 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1286 kcal
|
Fat: 60.24g | Prot: 66.85g | Carbs: 115.86g.
Breakfast: Jus d'orange, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café, Céréale d'Avoine (Instantanée, Seche, Fortifiée). Lunch: Tisane, Ferrero Rocher, Citron, Vanille, Coco, Fraises Des Bois , Gratin d'aubergines, Finesse au Fromage Blanc sur Fruits Framboise Mûre Cerise Fruits Rouges. Dinner: Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis, Poêlée aux Petits Légumes, Haricots Verts(Congelés), Saumon Fumé, Tartare de Saumon à la Ciboulette. Snacks/Other: Pop Corn Sucrée, Coca-Cola Zéro. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
Jenny@move's Weight History
|