Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2018
|
53.3 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2018:
|
1674 kcal
|
Fat: 64.49g | Prot: 71.73g | Carbs: 127.30g.
Breakfast: Сладкая Булочка, Холодный Кофе со Сливками. Lunch: Пирожное Корзиночка, Я Любимый Люля-Кебаб из Курицы. Dinner: Обезжиренные Куриные Наггетсы, Салат с Курицей. Snacks/Other: Сыр Чечил, Guinness Пиво, Вода (в Бутылке), Вода. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Air_elena's Weight History
|