|
Вчерашняя активность🙂 + занятие в зале 1:30. Съедено на 1200 кк израсходовано 2000 с лишним 💁♀️. Сегодня - 1 кг. Наверное так нельзя 🤔
View Diet Calendar, 26 January 2018:
|
1526 kcal
|
Fat: 65.61g | Prot: 61.23g | Carbs: 181.00g.
Breakfast: Русский Хлеб Пирог Капустник, Кефир 1%. Lunch: Курица Вареная, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Кабачковая Икра, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Dinner: Савушкин Продукт Паста Творожная Десертная "Кокос-Миндаль", Творог (Обезжиренный). Snacks/Other: Мёд, Грецкие Орехи, Банан. more...
|
|
 Comments
25 Jan 18 by member: evil_bitch1296n
|
Это программа Здоровье на айфоне.
25 Jan 18 by member: priest_serg
|
Да) удобная штука🙂 совмещается с этим приложением
25 Jan 18 by member: Оля Маслова
|
25 Jan 18 by member: Катя Кузнецова
|
есть похожие проги которые совмещаются с этой?
25 Jan 18 by member: Катя Кузнецова
|
А я отключила синхронизацию.
Мне не понравилось, что активность не «заливает» оттуда сюда🤷♀️
25 Jan 18 by member: Екатерина II
|
26 Jan 18 by member: Оля Маслова
|
Как это сожжено 2000 при такой маленькой дистанции?
26 Jan 18 by member: LexixLeo
|
радуйтесь пока)) чуть позже поймете почему так делать нельзя.
26 Jan 18 by member: Irina-Raduga
|
LexixLeo, ну это FatSecret мне посчитал) кроме дистанции ещё тренировка 🏋️♀️ силовая
27 Jan 18 by member: Оля Маслова
|
Ирина, да я понимаю) подскажите что и сколько можно съесть после тренировки? Если уже знаешь, что ккал мало, а движения много. Я очень люблю ходить пешком)
27 Jan 18 by member: Оля Маслова
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Оля Маслова's Weight History
|