innulya26's Journal, 24 Jan 18


View Diet Calendar, 24 January 2018:
1489 kcal Fat: 76.63g | Prot: 67.58g | Carbs: 132.74g.   Breakfast: Сахар, Батон, Ветчина из Свиного Окорока, Сыр Сливочный, Салат Овощной с Маслом, Простоквашино Сливки 10%, Растворимый Кофе (из Порошка), Яйцо (Целое), Лимонный Сок. Lunch: Личи, Хлебец, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Говядина Отварная, Простоквашино Сметана 15%, Щи с Мясом, Greenfield Красный Чай с Малиной, Сахар. Dinner: Чай, Сахар, Хлебец, Сливочное Масло, Русское Море Икра Минтая, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Other: Сахар, Изюм (без Косточек), Premier Of Taste Кедр Ядра Очищенные, Магнит Помело, Tuc Крекер с Сыром, Агуша Фруктовое Пюре Яблоко-Абрикос, Личи. more...
1759 kcal Exercise: Cross Training - 1 minute, Google Fit - 23 hours and 59 minutes. more...


Comments 
Чудо фрукт - Личи. 
07 Feb 18 by member: innulya26

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


innulya26's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.