Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2018
|
69.8 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2018:
|
1155 kcal
|
Fat: 46.67g | Prot: 51.93g | Carbs: 123.11g.
Breakfast: Частная Галерея Баварские Пряники с Апельсином , Каждый День Сыр Голландский, Жареное Яйцо, Черкизово Прошутто, ВкусВилл Хлебцы из Пророщенных Зёрен с Прованскими Травами. Lunch: Monini Бальзамический Соус, Руккола, Огурец (без Кожуры), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Жареный Макрурус. Dinner: Каждый День Сыр Голландский, Омлет с Молоком. Snacks/Other: Lotte Choco Pie Cacao, Домик в деревне Молоко 3,5%, Победа Конфеты Мишка в Лесу, Чудо Творожок Ананас. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alishavinogradova's Weight History
|