гречка отварная 100г (в готовом виде) 2яйца, сыр 25грамм, льняное масло 1ч.л)).
View Diet Calendar, 24 January 2018:
|
1490 kcal
|
Fat: 52.22g | Prot: 146.95g | Carbs: 107.79g.
Breakfast: De Luxe Льняное Масло, Гречка Отварная, De Luxe Овсяные Хлопья Крупнозерновые, Яйцо Куриное, Комо Сыр Сметанковый. Lunch: Красные Помидоры (Консервированные), Куриное Филе на Гриле. Dinner: Яйцо, Простоквашино Сыр Зернистый в Сливках 4%, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Other: Малиновое Варенье, Словяночка Кефир 1%, Словяночка Творог 5%, Хуторок Огурцы Консервированные, Красные Помидоры (Консервированные), Груши, Яблоко, Мандарины. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Running19's Weight History
|