|
Всем доброго утра. Завтрак сфотографироваиь не успела, сьела все😂😂😂 Молочная рисовая каша, 1пита с маслом и сыром)))мммммм на 680 ккал. Вес после вчерашнего минус 300 грамм, а в целом 64.5. Это супер😀😀😀😀😀😀 На фото дочки мои, мчимся в садик)))
View Diet Calendar, 24 January 2018:
|
1751 kcal
|
Fat: 62.48g | Prot: 46.00g | Carbs: 263.47g.
Breakfast: Сахар, Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Русский Хлеб Лепёшка Пита, Простоквашино Молоко 2,5%, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный. Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Салат Овощной, Приправыч Суп Перловый с Мясом. Dinner: Простоквашино Кефир 1%, Слобода Биойогурт с Клубникой 2,9%. Snacks/Other: Клементины, Банан, Красное Яблоко. more...
|
|
2275 kcal
|
Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Google Fit - 23 hours. more...
|
|
 Comments
Хорошенькие😍😍я тоже ем еду всегда быстрее, чем успеваю сделать её фото🤣😂
24 Jan 18 by member: Татьянa@
|
Ничего себе, завтрак плотный!
24 Jan 18 by member: Donna_Creek
|
там я дочку кормлю грудью. надо есть. у меня завтрак плотный, а потом по 200-300ккал за прием)))
24 Jan 18 by member: Timmosha
|
24 Jan 18 by member: fryktochka26
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Timmosha's Weight History
|