|
Ну хватит жрать-то:(((
|
63.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2018:
|
1940 kcal
|
Fat: 74.01g | Prot: 100.91g | Carbs: 228.14g.
Breakfast: Макдоналдс Макмаффин с Яйцом и Сыром. Lunch: Меридиан Мидии в Масле с Пряностями "Брушетта", Яйцо, Белый Рис (Длиннозерный), Долма, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде. Dinner: Молоково Молоко 2,5%, Яйцо, Овощи Гриль, Подсолнечное Масло, Соевый Соус, Мёд, Первая Свежесть Крылья Куриные. Snacks/Other: Грейпфрут, Белый Город Молоко 2.5%, Аю Дух Леса Кедровый Жмых, Банан, Манго, Everyday Протеиновый Батончик. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|