Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2018
|
59.3 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2018:
|
1017 kcal
|
Fat: 34.41g | Prot: 60.86g | Carbs: 119.72g.
Breakfast: Яблоко Голден, ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Индейки , ВкусВилл Арахисовая Паста, Вдохновение Миндальный Марципан, Кампина Сливки 10%, Санта Бремор Икра Мойвы , Банан, Простоквашино Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Lunch: Карат Творог Зерненый 4%. Dinner: Савушкин Продукт Творог 5%. Snacks/Other: Кукурузный Крахмал. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|