|
Наедаюсь этой баночкой творога в полне. Ничего более низкоколарийного я не нашла. На баночку, 110кКал. И изюма 10гр. На 28кКал. Все вместе 138кКал.
View Diet Calendar, 22 January 2018:
|
951 kcal
|
Fat: 11.85g | Prot: 49.30g | Carbs: 169.99g.
Breakfast: Красная Цена Изюм, Домик в деревне Творог 0,1%, Кофе, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной. Lunch: Чай, Зефир, Куриная Грудка Отварная, Смешанные Овощи (Кукуруза, Бобы Лимы, Горох, Фасоль, Морковь) (без Соли, Консервированные). Dinner: Красное Яблоко, Северная Гавань Салат из Морской Капусты с Овощами "Витаминный", Смешанные Овощи (Замороженные). Snacks/Other: Зефир. more...
|
|
1619 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour, Abdominal (Sit Ups) - 7 minutes, Cooking - 40 minutes, Hula Hoop - 35 minutes, Resting - 13 hours and 38 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЛизонькаЗахарьева's Weight History
|