|
Nieuwe snack gevonden voor als je die onbedwingdare behoefte aan chocolade hebt.* iets met die periode van de maand* weinig suiker en laag in calorieen. love it <3
View Diet Calendar, 21 January 2018:
|
851 kcal
|
Fat: 32.42g | Prot: 41.70g | Carbs: 92.08g.
Breakfast: Bolletje Goed Bezig Stevige Havermoutrepen Rood Fruit. Lunch: Rozijnen, Selderij, Komkommer (met Schil), Croutons, Wasa Cracker Sesam, Jumbo Extra Jam Abrikoos, AH Pasta Pesto Salade. Dinner: Mayonaise, Aviko Airfryer Frites, Lidl Appelmoes, AH Kippendijfilet. Snacks/Other: Céréal Chocolate Crisp Bar, Koopmans Fijne Cake. more...
|
|
2227 kcal
|
Exercise:
Sexual Activity - 30 minutes, Walking (slow) - 2/mph - 2 hours, Google Fit - 21 hours and 30 minutes. more...
|
|
 Comments
21 Jan 18 by member: goals2k17
|
114 kcal.
en het vult ook nog eens door vezels die er in verstopt zitten
21 Jan 18 by member: bellamilka
|
21 Jan 18 by member: ellisdeboer
|
@ellisdeboer: 11,9 waarvan 6,3 gr suiker
21 Jan 18 by member: Elfje69
|
21 Jan 18 by member: ellisdeboer
|
haha 65% minder...ja van enorm veel suiker.
22 Jan 18 by member: Pzsw
|
22 Jan 18 by member: Dottieapple
|
22 Jan 18 by member: koffielover
|
Alternatief: chocolademelk van cacaopoeder met zoetjes. Geen melk, maar water. Helpt ook! Ik geloof dat je dan zo'n 25kcal per mok binnenkrijgt.
22 Jan 18 by member: CJD80
|
Ik maak zelf chocolade melk van amandelmelk, (Melkallergie) cacaopoeder en kokosbloesensuiker, (Suiker allergie) even goed met de staaf mixer en je hebt een pure weinig calorieën tellende drank.. Succes allemaal hoe je het ook doet..hahahaha
22 Jan 18 by member: Strik
|
Zit wel veel koolhydraten in ;(
06 Mar 18 by member: zahra.ghezzal
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bellamilka's Weight History
|