Weigh In record (no journal entry) for 19 January 2018
|
97.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 27.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 January 2018:
|
1717 kcal
|
Fat: 50.50g | Prot: 80.92g | Carbs: 232.93g.
Breakfast: Фругурт Йогурт 1,5%, Груша, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Курица Вареная, Магнит Морковь Вареная, Холидей Капуста Отварная, Куриный Бульон. Dinner: Хурма, Морковь по-Корейски, Желе, Перепелиное Яйцо, Верес Горошек Зеленый, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Ваби Саби Роллы с Лососем, Активия Йогурт Натуральный, Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stasua100's Weight History
|