Weigh In record (no journal entry) for 21 January 2018
|
63.6 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 January 2018:
|
1261 kcal
|
Fat: 53.47g | Prot: 66.35g | Carbs: 124.73g.
Breakfast: Причуда Мини-Тортики, Мандарины, Вареники с Творогом. Lunch: Сыр Маасдам, Любятово Галеты Классические, Форель на Пару, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Good Food Арахис Жареный Соленый, Хлебзавод 28 Хачапури с Сыром. more...
|
steady weight
|
|
Neyverenna's Weight History
|