Weigh In record (no journal entry) for 20 January 2018
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109.3 kg
Lost so far: 40.4 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 20 January 2018:
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1363 kcal
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Fat: 63.45g | Prot: 51.45g | Carbs: 150.14g.
Breakfast: Bagel au Sésame, Grandeur Nature Fromage à la Crème, Fruit d'Or Pro Activ, Dolce Gusto Café au Lait. Lunch: Salade de Laitue avec Fromage, Tomate et / ou Carottes, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Salade Verte, Picard Mini Feuilletés Saucisse. Dinner: Pain, Picard Boeuf Bourguignon et Pomme de Terre. Snacks/Other: Lay's Chips Nature (30g), Café au Lait, Pain Complet, Oranges. more...
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Losing 3.2 kg a Week
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josee513's Weight History
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