Weigh In record (no journal entry) for 20 January 2018
|
60.5 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 January 2018:
|
1336 kcal
|
Fat: 64.27g | Prot: 86.87g | Carbs: 106.29g.
Breakfast: Милкпро Моцарелла Pizza Topping, Мэри Хлеб "Купеческий с Подсолнечником", Яйцо (Целое), Jarrow Formulas EPA-DHA Balance, Кофе с Молоком, Экомилк Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, Морковь, Горбуша Запеченная с Помидорами, Мистраль Гречка. Dinner: Милкпро Моцарелла Pizza Topping, Хлебцы Молодцы Хлебец, Горбуша Запеченная с Помидорами и Луком. Snacks/Other: Банан, Ашан Миндаль Сушеный, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
Евгения3005's Weight History
|