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Question: combien faut-il d'écart entre les calories consommées et les calories dépensées pour perdre du poids? Y-a-t'il un écart mini à avoir? Sommes-nous tou.te.s égaux en la matière ?
View Diet Calendar, 19 January 2018:
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1490 kcal
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Fat: 49.05g | Prot: 64.63g | Carbs: 193.73g.
Breakfast: Lait Demi Écrémé le Lait Centre Val de Loire, Nestlé Le Chocolat, Paysan Breton Beurre la Pointe de Sel, Super U Toasts Briochés aux Raisins. Lunch: Pomme, Super U Petit Salé aux Lentilles Cuisiné à la Graisse de Canard. Dinner: La Laitière Yaourt Saveur Citron, Super U Petit Salé aux Lentilles Cuisiné à la Graisse de Canard, Lorina Limonade Artisanale. Snacks/Other: Pain Viennois. more...
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 Comments
de mémoire il faut environs 20% d'écart,bien sûr nous ne sommes pas tous égaux et il n'y a pas que l'alimentation qui compte..
19 Jan 18 by member: LeaA76
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19 Jan 18 by member: bullaroulettes
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