|
жир 26,6%
|
61 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2018:
|
1242 kcal
|
Fat: 41.89g | Prot: 62.63g | Carbs: 153.56g.
Breakfast: Сахар, Белый Город Молоко 2.5%, 4 Сезона Черная Смородина, Благовещенский Молочный Комбинат Йогурт Молочный, Сахар, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Благовещенский Молочный Комбинат Бифилайф. Dinner: Ичалки Сыр Маасдам 45%, Мираторг Смесь для Смузи Клубника-Ананас, Худеем За Неделю Батончик Фруктовый Очищающий Комплекс. Snacks/Other: Кекс, Ironman Slim Bar Muesli. more...
|
Gaining 11.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irena.001's Weight History
|