|
Завтрашний второй завтрак на 422 ккал) Лепешки пшеничные,которые больше всего похожи на оладушки😄(полила сиропом из фиников и посыпала лимонной цедрой),мандаринка и Epica питьевой натуральный) КБЖУ лепёшек: 154/13,39/5,47/5,44. Кому надо - напишу рецепт)
View Diet Calendar, 17 January 2018:
|
1433 kcal
|
Fat: 41.70g | Prot: 140.37g | Carbs: 116.19g.
Breakfast: Excess Free Курабье, ВкусВилл Сироп из Фиников, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Лакомо Творог Мягкий Обезжиренный, Яйцо, Продуктовая Аптека Клейковина Пшеничная (Глютен), Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Lunch: Smart Грибы Шампиньоны Быстрозамороженные Резаные, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Global Village Зелёный Горошек, Капуста Белокочанная, Яйцо, Морковь, Куриная Отбивная. Dinner: Сыр Пармезан (Тертый), Smart Грибы Шампиньоны Быстрозамороженные Резаные, Global Village Зелёный Горошек, Shirataki Рис Ширатаки. Snacks/Other: Knorr Чашка Супа Куриный с Лапшой, Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alekseeva180593's Weight History
|