Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2018
|
63 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2018:
|
2218 kcal
|
Fat: 153.23g | Prot: 82.74g | Carbs: 137.86g.
Breakfast: Сахар, Конти Конфета Золотая Лилия, Тыквенные Семечки, Gratella Крем-Халва Шоколадная, Восточный Калейдоскоп Фундук Жареный, Батон Нарезной, Вологодское Масло Сливочное. Lunch: Сахар, Конти Конфеты Золотая Лилия, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Сырники с Манкой. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Laraf007's Weight History
|