Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2018
|
92.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2018:
|
1765 kcal
|
Fat: 94.78g | Prot: 129.74g | Carbs: 97.43g.
Breakfast: Русское Море Икра Нерки, Рузское Молоко Масло Сливочное Традиционное, Кофе (из Молотых Зерен), Владхлеб Подольский Хлеб. Lunch: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Гречка Отварная. Snacks/Other: Помело, Глобус Навага Жареная, Зеленые Листья Варенец Хороль, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MILA Lugansk's Weight History
|