|
Aamiaista kello 16:00.. yö työn rytmissä mennään..
View Diet Calendar, 15 January 2018:
|
2071 kcal
|
Fat: 99.52g | Prot: 153.04g | Carbs: 129.05g.
Breakfast: HK Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku, Valio Mansikka-Banaani Mehukeitto, Paistettu Kananmuna, Voi, Kotimaista Kaurahiutale. Lunch: Valio Kermaviili, Santa Maria Sweet Chili Sauce Original, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Naudanjauheliha (10% Rasvaa), Santa Maria Tortilla With Whole Wheat. Dinner: Valio Maustamaton Raejuusto, Sipulit, Bataatti (Kuoreton, Keitetty), Karjalanpaisti, Findus Wok Classic. Snacks/Other: Star Nutrition Whey-100, Valio Maustamaton Raejuusto, Fresh Valkoinen Balsamico Salaattikastike, Fresh Savulohisalaatti, Kahvi. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IsoHoo90's Weight History
|