Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2018
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92.6 kg
Lost so far: 16.4 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 15 January 2018:
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1670 kcal
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Fat: 59.03g | Prot: 93.28g | Carbs: 182.75g.
Breakfast: Auchan Huile d'olive, Oeuf, Blanc d'Oeuf. Lunch: Auchan Huile d'olive, Panzani Coquillettes, Auchan Yaourt Nature, Petits Pois (Surgelés), Auchan Escalope de Dinde. Dinner: Maggi Soupe de Tomates aux Vermicelles, Oeuf sur le Plat, Auchan Huile d'olive, Auchan Yaourt Nature, Petits Pois (Surgelés), Uncle Ben's Riz Long Grain. Snacks/Other: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Auchan Cacao en Poudre Non Sucré, Auchan Lait Demi-Écrémé , Sun Dattes Deglet Nour, Carrefour Amandes Décortiquées. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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Monsieur_Kawaii's Weight History
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