Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2018
|
49 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2018:
|
1767 kcal
|
Fat: 55.29g | Prot: 88.13g | Carbs: 232.73g.
Breakfast: Айва, Лисова Казка Маршмеллоу, Растительное Масло, Сахар, Какао, Белый Хлеб, Яйцо, Здраво Галеты Простые , Яблочное Варенье, Гречневая Крупа, Белоцерковский Творог 0%, Сыр Колбасный, Творог 9%, Макароны Отварные, АВК Конфеты Трюфель Молочный, Овсяная Крупа, Белый Город Молоко 2.5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|