|
2 yumurta ve 1 adet muz ile yaptığım pankek. Aslında tek tek pankek gibi küçük yapılıyor fakat ben işe gideceğimden uğraşmak istemedim tek seferde pişirdim. Yarısının üzerine katkısız fıstık ezmesi sürerek tüketiyorum arada.
View Diet Calendar, 15 January 2018:
|
1509 kcal
|
Fat: 87.00g | Prot: 46.00g | Carbs: 149.78g.
Breakfast: Fıstık Ezmesi, Muz, Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş). Lunch: Mısır Çorbası, Kıymalı Ispanak. Dinner: Fındık. Snacks/Other: Ülker İkram, Kuru Hurma, Ceviz, Kavrulmuş Tuzlu Kaşu Fıstığı, Tuzlu Kurabiye, Un Kurabiyesi, Kurabiye. more...
|
|
 Comments
14 Jan 18 by member: hasantav
|
Teşekkür ederim @Hasantav
14 Jan 18 by member: burcakg
|
|
|