Вперед к цели 👊
|
79.1 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2018:
|
1152 kcal
|
Fat: 46.61g | Prot: 72.68g | Carbs: 113.00g.
Breakfast: Ржаной Хлеб, Колбаса Краковская, Вареное Яйцо. Lunch: Американо, Пончик с Желе. Dinner: Bucini Консервы Рыбные Горбуша Натуральная. Snacks/Other: Adrenaline Rush Энергетический Напиток. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TinaYstinova's Weight History
|