Weigh In record (no journal entry) for 12 January 2018
|
71.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 January 2018:
|
1259 kcal
|
Fat: 38.88g | Prot: 87.95g | Carbs: 144.90g.
Breakfast: Хлеб Черный, Яйцо Всмятку, Ашан Сыр Творожный для Бутербродов. Lunch: Дикси Смесь Овощей "Летние Овощи", Куриные Грудки (Жареные). Dinner: Сырник, Maggi Макароны в Сливочно-Сырном Соусе с Курицей и Грибами. Snacks/Other: Банан, Банан. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elizawwet's Weight History
|