Gestern ersten 'Kalorienzähltag' erfolgreich absolviert. Und schon gerät mein Körper in Panik: Und bunkert direkt einmal 100 Gramm! 😁 Na, das wird ja ein spaßiges Unterfangen werden! 😕
View Diet Calendar, 12 January 2018:
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2001 kcal
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Fat: 70.97g | Prot: 54.60g | Carbs: 275.55g.
Breakfast: Milbona Milch 1,5% Laktosefrei, Kaffee, Das Gesunde Plus Traubenzucker mit 10 Vitaminen, Südzucker Brauner Zucker, Ciabatta, Minulakt Minulakt Nuss-Nougat-Creme Laktosefrei, Südzucker Brauner Zucker, Das Gesunde Plus Traubenzucker mit 10 Vitaminen, Kaffee, Milbona Milch 1,5% Laktosefrei. Lunch: Aldi Feldsalat, Dattel-Agrodolce (Oil & Vinegar), Cantinelle Natives Olivenöl Extra, Gartenkrone Sonnenmais, Lidl Salatherzen, Milbona Milch 1,5% Laktosefrei, Kaffee, Das Gesunde Plus Traubenzucker mit 10 Vitaminen, Südzucker Brauner Zucker, Tee. Dinner: Aldi Käse in Salzlake Gereift, Gartenkrone Sonnenmais, Lidl Salatherzen, Schätze des Orients Dürüm Wraps, Dattel-Agrodolce (Oil & Vinegar), Cantinelle Natives Olivenöl Extra, Aldi Käse in Salzlake Gereift, Lidl Salatherzen, Gartenkrone Sonnenmais, Lidl Salatherzen, Gartenkrone Sonnenmais, Tee, Cantinelle Natives Olivenöl Extra, Dattel-Agrodolce (Oil & Vinegar). Snacks/Other: Milka Alpenmilch Schokolade, Tee, Milka Alpenmilch Schokolade, Tee, Frankonia Weisse, Lindt Lindor Kugel Rot, Aqua Culinaris Natürliches Mineralwasser Medium, Ciabatta. more...
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Comments
Nicht verzagen, das wird sich schon einpendeln und zur Normalität werden. Drück dir die Daumen!
12 Jan 18 by member: Nizzy1988
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Das ist lieb von Dir.... DANKESCHÖN! - Ich bleibe einfach mal standhaft! 💪
12 Jan 18 by member: LarissaBeckford
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12 Jan 18 by member: Nizzy1988
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Wie die Pinguine aus Madagascar: Stur lächeln und winken! Also einfach weiter machen! 🐧🐧🐧🐧
12 Jan 18 by member: Luise Freiheit
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Weiter machen, du schaffst das 💪🏻😊
12 Jan 18 by member: Zouky01
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Das wird schon...nur schön dran bleiben und nicht aufgeben...du schaffst das 💪👍
12 Jan 18 by member: liselottevonne pfalz
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Du hast ja ein tolles Lachen! 👍💜
12 Jan 18 by member: Viviace
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Wir sind ca. auf dem gleichen Weg, schaffen wir! Bissele Geduld 😉
12 Jan 18 by member: Viviace
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