valya_korneva's Journal, 12 Jan 18


View Diet Calendar, 12 January 2018:
1620 kcal Fat: 33.67g | Prot: 108.94g | Carbs: 231.86g.   Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Яблоко, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Пиканта Аджика Домашняя, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, ТВХ Лаваш без Дрожжей, Шашлык из Телятины. Dinner: Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Капустный Салат, Приготовленная Морковь, Минтай, Грецкие Орехи. Snacks/Other: Чай с Молоком, Диадар Отруби Овсяные, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . more...
1688 kcal Exercise: Resting - 18 hours, Sleeping - 6 hours. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


valya_korneva's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.