|
Ела, ела, ни в чем себе не отказывала и только похудела🤦🏻♀️
|
44.8 kg
Lost so far: 20.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2018:
|
1180 kcal
|
Fat: 42.91g | Prot: 60.89g | Carbs: 139.48g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Клубника, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Lunch: Азбука Вкуса Овощи на Пару, Виктория Котлеты из Индейки на Пару. Dinner: Ашан Сыр Дор Блю, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Помидоры Черри. Snacks/Other: Русский Гематоген Гематоген Классический , НЕВА Пастила, Lambertz Пряники со Сливовой Начинкой, Финик, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад с Карамелью и Арахисом, Милка Шоколад Молочный Пористый с Кокосом. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
 Comments
14 на весы , подняла калории , надеюсь тоже будет отвес 🙈😂
11 Jan 18 by member: Дина Назирова
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatianaaa_m's Weight History
|