Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2018
|
58 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2018:
|
1211 kcal
|
Fat: 38.20g | Prot: 64.54g | Carbs: 158.94g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Наша Трапеза Блинчики с Творогом. Lunch: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Рассольник, Салат Витаминный. Dinner: Апельсиновый Сок, Кофе с Молоком и Сахаром, Творог. Snacks/Other: Мандарины, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Славянка Конфета Маленькое Чудо, Яблоко, Бублик. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yuliya Z's Weight History
|