Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2016
|
68 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
494 kcal
|
Fat: 22.43g | Prot: 32.62g | Carbs: 42.39g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Сыр Российский, Сливочное Масло, Хлебец, Молоко (2% Обезжиренное), Гречка Отварная. Lunch: Минтай, Морковь (Замороженная), Цветная Капуста (Замороженная), Зеленый Горошек, Зеленая Фасоль (Замороженная). more...
|
|
1721 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 1 hour, Resting - 14 hours, Sleeping - 9 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shumova.96's Weight History
|