Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2018
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56.3 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 10 January 2018:
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2124 kcal
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Fat: 110.68g | Prot: 192.76g | Carbs: 91.60g.
Breakfast: Carrefour Amandes Décortiquées, Andros Pomme Nature en Morceaux sans Sucres Ajoutés, Oeuf. Lunch: Auchan Huile de Colza, L Etat du Volailler Dinde, Andros Pomme Nature en Morceaux sans Sucres Ajoutés, Bulk Powders Blanc d'œuf Liquide, Les Croisés Gruyère. Dinner: Amandes, Endive, Les Croisés Gruyère, Graines de Tournesol Séchées, Celnat Mix Graines, Bulk Powders Blanc d'œuf Liquide. Snacks/Other: Oreo Mini Oreo, Endive, Ker Cadelac Galettes Bretonnes, Celnat Mix Graines, Sojasun Yaourt Nature, Petit Navire Thon au Naturel, Oeuf. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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musclesophie66's Weight History
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