|
Постоянно ем морковь, ну что поделать, если бюджет ограничен. Морковь - очень полезный овощ для организма.Морковь содержит витамины группы В, РР, С, Е, К, в ней присутствует каротин — вещество, которое в организме человека превращается в витамин А.🥕🥕🥕
View Diet Calendar, 10 January 2018:
|
1160 kcal
|
Fat: 26.43g | Prot: 79.75g | Carbs: 157.40g.
Breakfast: Хлеб Бородинский, Морковь, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Lunch: Хлеб Бородинский, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Оливковое Масло, Капуста, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Красное Яблоко, Красное Яблоко, Красное Яблоко. more...
|
|
2326 kcal
|
Exercise:
Washing Dishes - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
А ещё если натереть ее на крупной терке и замешать со сметаной, и, что уж таить, сахаром, то такая вкуснота получается 🤤🤤🤤.
09 Jan 18 by member: Alina08_18
|
у меня сегодня тоже морковка. и даже картошка.
09 Jan 18 by member: Натусиk
|
Или без сахара, но с чесноком!)
09 Jan 18 by member: DPN15K
|
морковь необходимо кушать с жирами. Иначе витамины не усвояться и уйдут в пустую
10 Jan 18 by member: twilight17
|
Ещё свёкла и капуста - наше все) самое то зимой
10 Jan 18 by member: adeptess
|
Морковка с маслицем (обязательно с жиром, да), чуть солью, сахаром (подружка научила, прям щепотка сахара значительно улучшает блюдо) и чесночок -бомба! Можно еще сыр. Изюм.
10 Jan 18 by member: Lentyajka Mahrovaya
|
а я люблю морковь)) типа там морковь с чесноком, свекла с чесноком))) капуста с морковью, опять же))
10 Jan 18 by member: Trealol
|
Я добавляю немного оливкового масла иногда, на счёт жиров не знала, учту;)
10 Jan 18 by member: katekuzhlarov
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katekuzhlarov's Weight History
|