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Uma ótima dica de café da manhã para quem tem problemas intestinais logo cedo
View Diet Calendar, 09 January 2018:
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1017 kcal
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Fat: 33.15g | Prot: 53.02g | Carbs: 128.02g.
Breakfast: Banana Prata, Dona Benta Bolinho de Chuva, Hortifruti Manga Tommy. Lunch: Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Torta de Frango. Dinner: Frango (Empanado e Frito), Arroz Branco (Cozido), Feijão Vermelho. Snacks/Other: Piracanjuba Creme de Leite Bate Chantilly, Royal Gelatina Framboesa, Torta de Frango, Suco de Goiaba. more...
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 Comments
09 Jan 18 by member: lulumaizona2009
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09 Jan 18 by member: fisiovan
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É uma delícia, tem muita fibra (acho que é minha fruta preferida).
Porém se a intenção for emagrecer e melhorar o intestino, prefira abacate que tem no mínimo 10 vezes mais fibra que a manga, quase nada de açúcar (frutose) e muita gordura boa.
09 Jan 18 by member: Rosy Balan
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09 Jan 18 by member: s20comer
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