ポテサラ's Journal, 09 Jan 18


View Diet Calendar, 09 January 2018:
2352 kcal Fat: 66.48g | Prot: 125.39g | Carbs: 211.28g.   Breakfast: コンソメスープ, たらこ, 数の子, ご飯. Lunch: セブンイレブン みそ汁 とうふとわかめ (25g), セブンイレブン 豚の生姜焼き, 鯖の塩焼き, ご飯. Dinner: サラダ, ウイスキー, オムライス, ニッポンハム ロースハム. more...
2146 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...



     
 

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