melez61's Journal, 08 Jan 18


View Diet Calendar, 08 January 2018:
703 kcal Fat: 34.96g | Prot: 63.80g | Carbs: 22.40g.   Breakfast: Mestemacher Eiwitbrood. Lunch: AH Avocado, AH Gemengde Sla Melange. Dinner: AH Kipfiletreepjes Shoarma , Magere Yoghurt, Courgette. more...
2178 kcal Exercise: Stair Climber (Stepper) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

4 Supporters    Support   

Comments 
Geraspte courgette met yogurt, goed voor de abs 😜 Lekker met knoflook en een beetje zout 
21 Jan 18 by member: melez61

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


melez61's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.