kamkaz1's Journal, 07 Jan 18

Śniadanko :) chleb żytni, szynka z indyka, papryka ogórek wszystkona maśle orzechowym :)

View Diet Calendar, 07 January 2018:
1600 kcal Fat: 48.53g | Prot: 48.72g | Carbs: 245.28g.   Breakfast: Kawa z Mlekiem, Ogórek (Obrany), Czerwona Papryka, Suche Prażone Łuskane Nasiona Słonecznika, Sante Masło Orzechowe 90%, Kaufland Chleb Żytni na Zakwasie. Lunch: Suche Prażone Łuskane Nasiona Słonecznika, Kaufland Chleb Żytni na Zakwasie, Jajecznica. Dinner: Pomarańcze, Banan, Zott Jogurt Naturalny, Sante Crunchy Banana. Snacks/Other: Pepsi Pepsi. more...

10 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


kamkaz1's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.