Weigh In record (no journal entry) for 07 January 2018
|
56.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 January 2018:
|
1521 kcal
|
Fat: 60.11g | Prot: 50.46g | Carbs: 199.59g.
Breakfast: Сладуница Молочный Батончик Хит Милк , Каждый День Творожный Сыр Сливочный, Здоровей Хлебцы Кукурузные, Салями, Вареное Яйцо, Чай. Lunch: SPAR Ржаная Лепешка Бездрожжевая, Каждый День Крабовые Палочки, Вареное Яйцо. Dinner: Epica Йогурт Питьевой Кокос-Ваниль, Банан. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lamara mokeeva's Weight History
|