Weigh In record (no journal entry) for 05 January 2018
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67.3 kg
Lost so far: 19.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 05 January 2018:
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2757 kcal
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Fat: 99.48g | Prot: 166.12g | Carbs: 274.65g.
Breakfast: Marmellata di Fichi Alex , Mix cereali, Latte Alta Digeribilità Parzialmente Scremato, Cacao Amaro, Formaggio Fresco senza Lattosio, Fette Biscottate Integrali, Caffè (Espresso). Lunch: Conad Bastoncini di Merluzzo, Pane Multicereali, Olio Extra Vergine di Oliva, Funghi Champignon, Le Specialità di Beppe Broccoli Surgelati a Rosette, Salmone. Dinner: Cameo Frittelle, Montenegro Amaro, Salsiccia di Maiale, Pane Italiano. Snacks/Other: Banana, Nocchiero Filetti di Sgombro, Pane Italiano, Named Hydrafit. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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Alexminx's Weight History
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