|
Włoska zupa krem z oliwa z oliwek i chipsami parmezanowymi - 242 kcal
View Diet Calendar, 03 January 2018:
|
1425 kcal
|
Fat: 61.59g | Prot: 72.20g | Carbs: 146.05g.
Breakfast: Banan, Tolonis Jogurt Typu Greckiego z Ananasem, Kupiec Płatki Owsiane Błyskawiczne, Bakalland Orzechy Pekan, Bio Planet Otręby Orkiszowe. Lunch: Pieczarka Brunatna, Szalotki, Tao Tao Mleczko Kokosowe, Melvit Trendy Lunch Pęczak, Bulgur, Soczewica Zielona, Sos Sojowy, Tesco Udziec Wołowy, Krakus Ogórki Konserwowe. Dinner: Czosnek, Mieszane Warzywa (Mrożone), Pudliszki Pomidory Krojone z Oliwą z Oliwek i Czosnkiem, Ser Parmezan (Tarty), Sos Sojowy, Monini Oliwa z Oliwek, Papryka o Wydłużonych Strąkach. Snacks/Other: Wawel Czekolada Kasztanki, Herbata Ziołowa, Kawa Espresso. more...
|
|
5930 kcal
|
Exercise:
Garmin - 13 hours and 33 minutes, Bicycling (leisurely) - <10/mph - 20 minutes, Gimnastyka - 30 minutes, Grocery Shopping - 1 hour and 37 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
można przepis wygląda obłędnie 😁
03 Jan 18 by member: mstaskowiak
|
03 Jan 18 by member: Smash22222
|
Ty jestes ksiedzem a Twoja zona robi na plebani? zaskakuje mnie finezja i to praktycznie codziennie te dania sa jak z master chefa. dbalosc o szczegoly ooo!
03 Jan 18 by member: gawenzi
|
p.s. widzę, że przyrabales dzis kasztanka!!! swoj czlowiek!!!! :D
03 Jan 18 by member: gawenzi
|
mstaskowiak składniki na porcję co do grama przez www. Co do przepisu, to nie jestem pewien czy takowy istnieje, bo lepsza połowa gotuje spontanicznie.
gawenzi toś mnie zaskoczył, nie daleko mi do takiego powołania
gawenzi2 a pewnie lubię co jakiś czas czekolady Wawel
03 Jan 18 by member: gaweł_po_40
|
03 Jan 18 by member: gaweł_po_40
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gaweł_po_40's Weight History
|