Weigh In record (no journal entry) for 03 January 2018
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68.8 kg
Lost so far: 17.6 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 03 January 2018:
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1891 kcal
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Fat: 46.30g | Prot: 93.34g | Carbs: 269.21g.
Breakfast: Marmellata di Fichi Alex , Mix cereali, Latte Alta Digeribilità Parzialmente Scremato, Cacao Amaro, Formaggio Fresco senza Lattosio, Fette Biscottate Integrali, Caffè (Espresso). Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Pasta di Semola, Sugo di Pomodoro, Le Specialità di Beppe Broccoli Surgelati a Rosette, Le Specialità di Beppe Minestrone 16 Verdure. Dinner: Pane Italiano, Fettina di Vitello, Ponti Aceto di Mele, Olio Extra Vergine di Oliva, Radicchio Rosso, Lattuga Romana. Snacks/Other: Tisana miele e cannella, Crownfield Crowni Cerealienriegel, Banana, Pane Italiano. more...
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Gaining 1.1 kg a Week
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Alexminx's Weight History
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