Weigh In record (no journal entry) for 01 January 2018
|
67.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 January 2018:
|
2449 kcal
|
Fat: 85.33g | Prot: 116.22g | Carbs: 340.08g.
Breakfast: Сэр Гриль Сыр для Жарки, Чай с Молоком, Магнит Хурма, Ашан Гранат, Першинский Творог 1,8%, Медовик, Ферреро Раффаэлло. Lunch: Мандарины, Кедровые Орехи , Ашан Гранат, Первый Вкус Молоко 2,5%, Банан, Syntrax Протеин Trophix 5.0 , Медовик, Магнит Хурма, Yelli Харчо по-Грузински. Dinner: Медовик, Хурма, Апельсин, Мандарины, Мандарин, Клементины, Славянка Царство Нептуна , Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский. Snacks/Other: Першинский Творог 1,8%, Ehrmann Grand Dessert Schoko. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
89090922094's Weight History
|