|
Yessss.... we zitten onder de 80. Dat is meer dan een jaar geleden dat ik daarvoor het laatste zat. Trots momentje 😁
|
79.2 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 December 2017:
|
816 kcal
|
Fat: 29.55g | Prot: 32.40g | Carbs: 102.67g.
Breakfast: Aldi Filet Americain, Old Amsterdam Crème, Wasa Delicate Thin Crisp Rosemary & Salt. Lunch: Hela Curry Kruiden Ketchup, Komkommer (met Schil), Aldi Gegrilde Kipfilet, Gekookt Ei, Tomaten, Wasa Cracker Sesam. Dinner: Loempia, Bolletje Wit, Van Dobben Groente Kroket. Snacks/Other: Appelbeignet. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bellamilka's Weight History
|