Thatabespalhok's Journal, 30 Dec 17

A vontade de jacar estava forte hj, ai comi 2 nuggets. Dei uma improvisada sem sair tanto do foco.

View Diet Calendar, 30 December 2017:
1781 kcal Fat: 81.24g | Prot: 67.04g | Carbs: 199.33g.   Breakfast: Tirolez Creme de Ricota Light, Mamão, Pullman Pão Integral Light 7 Grãos, Ipanema Queijo Branco Light. Lunch: Lasanha de Abobrinha, Repolho Verde Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Sadia Nuggets Legumes, Seara Linguiça Toscana. Dinner: Cachorro Quente. Snacks/Other: Garoto Bombom Meio Amargo, Garoto Bombom Surreal Amendoim, Garoto Bombom Crocante, Garoto Bombom Crocante, Garoto Bombom Serenata de Amor, Garoto Bombom Ao Leite, Nestlé Iogurte Grego Light, Bolo de Banana e Aveia, Ameixa Seca. more...
2302 kcal Exercise: Cleaning - 1 hour, Showering - 20 minutes, Washing Dishes - 1 hour, Cooking - 1 hour, Stairs (Climbing Stairs) - 15 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 12 hours and 25 minutes. more...

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