Weigh In record (no journal entry) for 30 December 2017
|
141.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 51.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 December 2017:
|
1952 kcal
|
Fat: 93.50g | Prot: 66.30g | Carbs: 219.90g.
Breakfast: Картошка Вареная, Свинина Тушеная, Колбаса Докторская, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Пельмени, Савушкин Продукт Сыр Голландский Брусковый, Салат, Колбаса Докторская, Минскхлебпром Хлебец Овсяная Долина. Lunch: Салат, Минскхлебпром Хлебец "Овсяная Долина". Snacks/Other: Конфета, Хурма. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
midge555's Weight History
|