Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2017
|
62.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 December 2017:
|
1456 kcal
|
Fat: 40.89g | Prot: 49.79g | Carbs: 226.00g.
Breakfast: Праздник Сластены Пряники Шоколадные, Городецкий Хлеб Хлеб Овсяный, Вологжанка Сметана 18%, Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяная Каша на Молоке, Вологодское Масло Сливочное. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Зефир, Колос-Пром Пряники Шоколадные, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Макароны Отварные. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Laraf007's Weight History
|