lia mnz's Journal, 28 Dec 17


View Diet Calendar, 28 December 2017:
2621 kcal Fat: 55.51g | Prot: 166.29g | Carbs: 367.09g.   Breakfast: Banana, Hershey's Special Dark 60% Cranberry, Nutrella Pão Integral Slim, Extra Uva Rubi, Nestlé Leite Ninho Integral, Light or Lite Cream Cheese, Nutrella Pão 14 Grãos 100% Integral. Lunch: Tio João Arroz Integral Cozido, Fugini Feijão Carioca, Angeloni Contra Filé, Batata Inglesa Cozida, Tomate Orgânico Tomate. Dinner: Couve Flor Cozida, Cenoura, Batata Inglesa Cozida, Vapza Feijão Carioca Cozido a Vapor, Angeloni Contra Filé, Tio João Arroz Integral Cozido. Snacks/Other: Turma da Mônica Maçã, Pêssego, Pullman Pão de Forma Zero 12 Grãos, Frimesa Doce de Leite Light, Avine Ovo Tipo Extra Branco, Banana, Quaker Aveia em Flocos, Canto de Minas Queijo tipo Cottage, Canto de Minas Queijo tipo Cottage, Fhom Torradas Super Finas Slim Cores. more...

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