Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2017
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56.2 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 26 December 2017:
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2357 kcal
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Fat: 109.60g | Prot: 152.79g | Carbs: 173.44g.
Breakfast: Président Beurre Doux, Chabrior Biscottes Complètes sans Sucres Ajoutés, Graines de Courge, Bulk Powders Blanc d'œuf Liquide, Karéléa Baies de Goji. Lunch: L Etat du Volailler Dinde, Gruyère, Andros Confiture Allégée Myrtilles, Président Beurre Doux, Pain Blanc. Dinner: Pain Blanc, Hikari Miso Soupe Miso Tofu, Soupe Miso, Celnat Mix Graines, Seeberger Mix Baies et Noix. Snacks/Other: Bonduelle Le Chou-Fleur Petite Fleurette, Oeuf, L Etat du Volailler Dinde. more...
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1783 kcal
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Exercise:
Weight Training (moderate) - 45 minutes, Elliptical - 28 minutes, Resting - 14 hours and 47 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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musclesophie66's Weight History
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